本網(wǎng)訊（王志凌,、唐杉）近日，我市實驗小學(xué)教聯(lián)體將課間休息時間由10分鐘延長至15分鐘,，鼓勵孩子們到操場上跳繩,、丟沙包,、踢毽子，盡情享受運動帶來的樂趣,。

在實驗小學(xué)教聯(lián)體航空校區(qū),，隨著下課鈴聲響起，各年級學(xué)生紛紛從教室里魚貫而出,，三五成群在一起踢毽子,、跳長繩、跳房子……這些簡單易行,、趣味性強的運動項目,，吸引著學(xué)生熱情參與，許多學(xué)生表示,，體育活動時間變多了,，校園生活也更加多彩。

四（3）班學(xué)生胡賢陽說：“大家一起訓(xùn)練很有趣,，感覺班級同學(xué)的關(guān)系更好了,。”

六（1）班學(xué)生蔡梓菡說：“課間運動一下能放松心情，下節(jié)課效率更高了,。運動完后感覺整個人都輕松了,，上課也不會犯困。”

課間,，是學(xué)生寶貴的放松時光,，見證著孩子們的快樂成長。此外,，學(xué)校還安排值日老師在課間進行巡查,，班主任和配班老師也會適時進行跟蹤指導(dǎo)，保障課間學(xué)生活動安全,。

從原來的課間10分鐘到15分鐘,，多出來的5分鐘，到底從哪里來呢,？記者了解到,，很多學(xué)校是在保證到校和離校時間不變的情況下,，通過調(diào)整大課間,、課后整理等時間“擠”出來的，不延長學(xué)生的在校時間,。這種相對“無痕”的調(diào)配方式,，既不會讓孩子們明顯感覺長時段休息時間被壓縮，又能有效緩解小課間的匆忙感,。

當陽市實驗小學(xué)教聯(lián)體黨總支副書記,、校長李真璞說：“我們《教育強國建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》中明確提出‘中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時’,，今年春季學(xué)期開學(xué)后，實驗小學(xué)教聯(lián)體將原來的課間10分鐘延長至15分鐘,，增加體育鍛煉時長,，豐富活動內(nèi)容，將趣味性和技能訓(xùn)練相結(jié)合,。讓學(xué)生走出教室,，師生一起互動，營造快樂且充滿活力的校園氛圍,。”

 “課間15分鐘”作為宜昌市教育局“微改革,、小試點”重點項目，前期在實驗小學(xué)和實驗中學(xué)教聯(lián)體試點取得顯著成效,。目前,，全市36所中小學(xué)因地制宜制定“課間15分鐘”實施方案，讓課間時光真正回歸育人本質(zhì),。